Kakaó - a leghasznosabb ital Vita Sport Medica; Sportorvosi kabinet

Kakaó - a leghasznosabb ital

A Harvard Medical School szakértői szerint napi két csésze forró csokoládé javíthatja az agy vérellátását és csökkentheti a szenilis dementia kockázatát. Tanulmányozták a kakaóhasználat, az agy neurovaszkuláris interakciói és az idősek kognitív funkciója közötti kapcsolatot.

A kognitív, azaz. kognitív, az emberi tudat folyamata magában foglalja a memóriát, a figyelmet, az érzéseket, az információ feldolgozását és bemutatását, a logikus gondolkodást, a képzeletet, a döntéshozatali képességet.

A gondolkodás során bármikor aktivált agyterületek, amelyek maximális idegsejt-aktivitással rendelkeznek, több energiára van szükségük, ezért növelik a véráramlást. A kapilláris hálózaton keresztüli megnövekedett véráramlás által biztosított nem megfelelő oxigén- és tápanyagellátás ezekhez a területekhez az agytevékenység hatékonyságának csökkenéséhez, sőt az agyi struktúrák károsodásához vezet. A neurovaszkuláris interakciók csökkentése jelentős szerepet játszhat a neurodegeneratív betegségek kialakulásában.

Idős emberek, átlagosan 73 évesek, akik még nem szenvedtek szenilis demenciában, de az érrendszeri rendellenességek kockázati tényezői voltak, és 1/3-án az agy elégtelen vérellátása jeleit mutatta. A résztvevők két csésze kakaót fogyasztottak két hónapig, anélkül, hogy bármilyen más csokoládét fogyasztottak volna. A résztvevők kognitív funkcióját tesztek sorozatával értékelték, és tanulmányozták az agyi vérellátás dinamikáját is.

---