Nézze meg, mit eszik II. Erzsébet a hosszú élettartamért - nőies

II. Erzsébet királynő a leghosszabb ideig uralkodó uralkodó az Egyesült Királyságban, és a szigetről származó források szerint bár már 93 éves, még mindig jó egészségnek örvend.

És mi a királynő titka a jó egészségben? Sokak szerint ennek oka az étrendje, amely nagyon szigorú és magában foglalja a meghatározott ételek fogyasztását, valamint az egész termékcsoport kizárását.

Reggelinél például II. Erzsébet mindig Earl Grey teát iszik. A menü többi része tartalmaz teljes kiőrlésű kekszet, vagy pirítóst lekvárral, vagy rántottát füstölt lazacgal. Néha a királynő reggelire eszik egy szelet sárga sajtot szarvasgombával, kiderül Darren McGrady, őfelsége egykori személyes szakácsa.

Az ebéd valamilyen grillezett fehérjét tartalmaz. Leggyakrabban hal vagy csirke filé zöldségekkel kombinálva, többnyire párolva.

---