Nézze meg, mi az új, meglepő módon fogyni, és diéta nélkül! Cikkek

Kiderült, hogy a ropogás megakadályoz bennünket

nézze

Tudjuk, hogy a diéta szó retteg, ezért szabaduljunk meg tőle. Valójában ez nem diéta a szó valódi értelmében, mert nincsenek korlátozások, éhezés és számolás, mikor eszünk valami édeset.

Ez a Brigham Young Egyetem és a Colorado Állami Egyetem friss tanulmánya. Ez azt mutatja, hogy a zajos rágás csökkenti az elfogyasztott ételek mennyiségét.