Nevetés diéta helyett - Csernomoré

A kuncogás akár 120 kalóriát is éget óránként

nevetés

A hír, miszerint a nevetés elősegíti a fogyást, biztosan megörvendezteti majd a lustákat, akik inkább a kanapén fekszenek, és kedvenc vígjátékukat vagy sorozatukat nézik, ahelyett, hogy izzadnának az edzőteremben - írja a "Daily Express", idézi a BTA.

A nevetés mögött rejlő tudományt tanulmányozó független szervezet, a Comedy Research Project brit egészségügyi szakértői azt találták, hogy ez a fajta fizikai reakció óránként akár 120 kalória elégetéséhez is hozzájárulhat. Nincs szükség edzésre - csak nevessen szívből, miközben nézi kedvenc filmjét vagy tévés komédiáját.