Neti, terhesség és hidroaerobok - Anya és gyermeke

hidroaerobok

A vízi torna rendkívül hasznos a medence ízületeinek mozgatásához, és elősegíti a szülés előkészítését is.

A bolgár színházi és zenei élet egyik sztárja - Neti, terhességének kezdete óta gyakorolja a terhes nők hidroaerobikáját.

Megtudta, hogy olyan hírességek feleségei, mint Brad Pitt és Johnny Depp, vízi tornát is végeztek terhességük alatt, és úgy döntöttek, hogy megpróbálják.

Szakértők azt mondják, hogy az ilyen torna gyakorlásához nem kell úszónak lennie, és nem számít a súlya és az életkora sem.