Nem kövér! Ninja anya
Egy házaspár két gyermekével sétál. A pár túlsúlyában is harmonikus. A nyilvános zsűri megvizsgálta őket, és megállapította: "Mennyire elhanyagolták, mióta megnősült! És jól ápolt férfinak tűnik!
A nőt "elhanyagolják", a férfit pedig csak "jól gondozzák". Az ilyen megjegyzések, mi nők, mindig étrendi kísérletek sorozatában lőnek minket. De ez nem így van a "jól ápolt" partnerrel, aki a diétákat értelmetlen éhezési gyakorlatoknak tekinti. Az ok azonban nem vész el, hasznos mozdulatai vannak, főleg, ha megszállottja a tökéletes forma gondolatának, annak ellenére, hogy a férjednek nincsenek ilyen "szorongásai".
Még a 30 napos, 50 napos vagy 90 napos étrend alatt sem változtatja meg empátiából táplálkozási szokásait. A Holdról nem is beszélve. Ezt a viselkedést ki kell javítani!
Észrevétlenül fogyókúrázzon.
Vagy észrevehető, de ha alattomosan cselekszel, az ellenállás késik. Ez elegendő időt ad az előny megszerzésére. Ne érezzen megbánást! Tehát olyan okos és felvilágosult nők, mint Amal Clooney. Bár semlegesítette évtizedek egyik legkívánatosabb férfit, nem habozott diétázni - arra kényszerítve, hogy feladja az alkoholt, a zsíros húst, a tejtermékeket és a kedvenc mexikói ételeit. Clooney-ról beszélünk, bár ez nem a te eseted!
Még mindig habozik? Íme még néhány érv:
Együttélésed alatt súlya folyamatosan növekszik.
Feltűnő, hogy a ruhatárát gyakrabban frissítik, mint a tiéd.
Ezekkel a problémákkal párhuzamosan magas vérnyomásra, légszomjra panaszkodik, amikor felmászik az első emelet lépcsőin és túl gyorsan elfárad ... szex közben.
Erős horkolása okozza krónikus álmatlanságát.
A hasa akkora, hogy az utóbbi időben visszakapja a "terhes" adóját, segítve a cipő felvételét.
Ha az okok közül legalább az egyik releváns számodra, akkor remek ajándékot készíthet partnered számára, amelyet elsőre nem is fog gyanítani. Mi szükséges?
Vigyázat
Soha nem felesleges, főleg, ha a partnered támogatja azt az elméletet, miszerint a teljes jogú ember jól ápolt ember. A megfelelő stratégia érdekében hasznos lesz megtudnia, miből hízik valójában a férje - öröklődés, stressz, édesség iránti szenvedély, gyakori harapnivalók az étkezések között. Naivitás azt javasolni, hogy az ember fogyókúrázzon. A férfiak rendkívül nehezen tolerálják a diétákat. Ha nem akar kudarcot vallani, ne erőltesse a férfit éhezésre. És fogd be a szád! Pofa be! A "diéta" és a "fogyás" szavak tabutábornokok. Először is, nem kell az ebéd vagy a vacsora főzésének bonyodalmaira fordítania. Észrevette, hogy például a salátába olívaolajat tesz a hagyományos olaj helyett - úgy döntött, hogy kísérletezik. Azt motyogja, hogy a burgonya nem a kedvenc lehetősége - a mélysütőben megsütve és a sütőben párolva - kifogytál a zsírból.
Ésszerű korlátozások
Igen, idővel elfogadható az egészséges táplálkozás elve, és a sült krumpli helyett (bár valószínűtlen) a zellerlé előnyben részesítése (tekintettel a hím potencia növekedésének legendájára). De ha hirtelen alaposan megtisztítja a hűtőszekrényt hétfő előtti vasárnap este, és a szokásos termékeket "egészséges és hasznos" -ra cseréli, aligha marad észrevétlen. Ez ultimátum, és a retorzió sem kizárt. A hipermarketből átválthat készételekre, titokban kompenzálhatja a kalóriákat az autóban vagy egy gyorsétteremben. Mindenesetre ne zárja ki hirtelen a menüből azokat a termékeket, amelyek korábban mindennaposak voltak. A férjed azonnal érezni fogja, hogy valami nincs rendben. Légy kreatív - az "elfelejtettem vásárolni" mentség nem sok gyanút fog felkelteni, de csak eleinte. A jövőben meggyőző érvekkel kell készülnie. Görények az interneten, találjon érdekes recepteket olyan termékekkel, amelyeket már régen nem használt, biztosan jó ötletekkel találkozik, és az új ízek lelkesedést fognak okozni a fogyasztásban.