Nem és fogyás; van-e kapcsolat

A nemi élet elég gazdag és változatos, így sok tévhit társul hozzá. E furcsa tévhitek egyike az, hogy a szex segíthet a fogyásban.

kapcsolat

Sajnos ez nem így van. Ha ilyen egyszerű lenne, akkor sok ember nem lenne túlsúlyos. És ők azok, akik leggyakrabban kijelentik, hogy a súly nem teszi lehetővé számukra a teljes szexuális életet.

A Kaliforniai Állami Egyetem szexológusai kutatást végeztek a szex súlycsökkenésre gyakorolt ​​hatásairól. Ezek szerint nagyon kevés kalória ég meg a közösülés során.

Ha egy órán át szexel, akkor legfeljebb 250 kalóriát veszíthet, az orgazmus során bekövetkező energiaveszteség több - 400 kalória óránként, de legfeljebb 15 másodpercig tart. Ilyen módon fogyni folyamatosan szexelni kell, azaz. és pihenés és étel nélkül.