Négy otthoni savkötő a reflux enyhítésére
Tudta, hogy vannak házi savlekötők a reflux enyhítésére?
A reflux fájdalmas betegséggé válhat. Akkor fordul elő, amikor a nyelőcső (nyelőcső) végizma nem működik megfelelően.
A nyelőcső az a cső, amely összeköti a szájat a gyomorral. Az étel addig halad át rajta, amíg el nem éri a gyomor savas környezetét. Itt kezdődik az emésztése és a tápanyagok felszívódása, hogy a test minden része szinkronban működhessen. A betegségről a Reflux BG webhelyén talál további információt.
Néha ezek a gyomorsavak visszatérhetnek a nyelőcsőbe, ha nincs teljesen bezárva a gyomorban. Ez fájdalomhoz és irritációhoz vezet.
Ebben a cikkben egy kicsit többet elmondunk erről a betegségről, és néhány otthoni gyógymódot adunk a kezelés megkönnyítésére.
A savas reflux tünetei
Ennek a betegségnek számos rendkívül jellegzetes és jól ismert tünete van. Időben figyeljen rájuk, hogy könnyebben kezelhesse ezt a problémát. A következők megjelenéséről szól:
- Savak
- Hányás
- Álmatlanság
- Étvágytalanság
- Mellkasi fájdalom
- Zihálás
- Beszélési nehézség
- Torokfájás
- Nehéz légzés
A reflux okai
Azon kívül, hogy a nyelőcső terminális izma nem működik megfelelően, gyakran egyes ételek is a betegség okai közé tartoznak.
Ez körülbelül:
- Fűszeres ételek: Serkentik a gyomorégés és a reflux megjelenését. Ha nem figyel gyorsan, krónikus gyomorhurutot kaphat.
- Kávé: A probléma a koffeinben rejlik. Refluxot okoz és fokozza a gyomorsavak szekrécióját.
- Alkoholos italok: Lazítják a nyelőcső felső és alsó záróizmait, amelyek lehetővé teszik a gyomorsavak visszatérését és refluxot okoznak.
- Csokoládé: Mivel zsírokat, koffeint és teobromint tartalmaz, amelyek serkentik a gyomorsavak képződését.
- Zsíros ételek: Irritálják a gyomor nyálkahártyáját és befolyásolják a nyelőcső felső záróizmát. És mindez még több sav képződéséhez vezet.
- Savanyú ételek: Csökkentik a gyomor pH-szintjét, ami savas reflux és gyomorégés megjelenéséhez vezet.