Ne melegítse ezeket a termékeket mikrohullámú sütőben
A mikrohullámú sütő valódi megmentő sok elfoglalt ember számára. Végül nagyon gyorsan felmelegedhet, felolvadhat és akár ételeket is főzhet. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy egyes termékek a mikrohullámú sütőben történő melegítés után igazi mérgekké válhatnak. Például többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó termékek. A finomítatlan olajok oxidálódnak és rákkeltő anyagokká alakulnak. Ne sütjen ételt a mikrohullámú sütőben, mert károsíthatja a testét.
A szakértők nem javasolják a zöldségek és a gyökerek ilyen módon történő melegítését: spenót, petrezselyem, zeller, sóska, cékla, retek, sárgarépa. Melegítéskor a bennük lévő nitrátok nitrozaminná alakulnak. Ez a szerves vegyület mérgező és rákkeltő.