Naum Shopov, Tea Minkova és hogyan esznek mindketten
Az egészséges életmód nem könnyű feladat, és az edzés a legegyszerűbb része. Az evés egy másik dolog, és ebben nehéz.
Ahol Naum Shopov és Tea Minkova töltötte az ünnepeket
A leendő család utazik
Naum Shopov és Tea Minkova sikerül mindkettőt elég jól kombinálni. Nemrégiben egy olyan YouTube-csatornát fejlesztettek ki, amelybe főleg utazásaikból töltenek fel videókat. De ez utóbbi kicsit más.
17 percen belül ketten megosztják öt kedvenc receptjüket: fagylalt, pizza, pite, palacsinta és tészta. De nem úgy, ahogy megszoktuk, hanem egészséges és alacsony kalóriatartalmú.
Megosztják, hogy megváltoztatják az összes elkészített étel nevét, az első betűt "u" -ra cserélik, amit alább meg fogunk tenni. Ez az angol fit szóból származik, amelyet jó alakra használnak. Tehát ezt látjuk fladoleda cukrozáshoz (izlandi tejtermék, hasonló a joghurthoz, de magas a fehérjetartalma), eperre, csokoládéfehérje porra és stevia (opcionális) szükséges az édesítéshez.