Napszúrás - óvintézkedések, elsősegély-webáruház

A napszúrás jelei

Száraz bőr, szorongás, fejfájás, forróság, szédülés vagy eszméletvesztés a hosszan tartó napsugárzás után a napszúrás tünetei. Esetenként hőmérséklet-emelkedés, gyors szívverés és gyors légzés tapasztalható. Idős és kisgyermekeknél a napszúrás nagyon veszélyes és orvosi beavatkozást igényel.

napszúrás

Akinek a hő különösen veszélyes

A tudósok bebizonyították, hogy a nőket leginkább a forró és fülledt nyár érinti.

Testük jobban ki van téve a hőnek a bőr alatti zsír jelenlétével járó fiziológiai jellemzők miatt, amely a nőknél fejlettebb és több fehér zsírsejtet tartalmaz, amelyek nem teszik lehetővé a test aktív hővesztését.

A könnyű izzadás miatt a női test forró időben rosszabbul hűl, és ez hozzájárul a hősokkhoz, a stresszhez és a hosszan tartó túlmelegedéshez, az álmatlansághoz, a menstruációs rendellenességekhez és a depresszióhoz.

Hogyan lehet megtudni, hogy testünk jól hidratált-e?

A kiszáradásról akkor beszélünk, amikor a test vízmennyiségének több mint 1-2% -át elveszíti, ami koncentrációs problémákhoz, csökkent energiahoz vagy fáradtsághoz vezethet. "A kiszáradást fokozott szomjúság, fejfájás, izomgörcsök és fokozott pulzus érzékeli." A kiszáradás szintjének legegyszerűbb módja a vizelet színének megnézése, amely sötét sárga lesz. ".