Naponta egy eper szív egészséges

szív

Minden nap eper fogyasztása csökkentheti a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

Egy új tanulmány azt mutatja, hogy azok a résztvevők, akik két hónapig ettek epret, alacsonyabb volt az ateroszklerózisban.

A vizsgálatot metabolikus szindrómában szenvedő emberekkel végezték - olyan tünetek gyűjteménye, beleértve az elhízást és a magas koleszterinszintet, amelyek egyszerre társulnak a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatával.