Nagyi receptje az egészséges szívért Anyám egész életében itta, és soha nem voltak szívproblémái

szívért

Az egészséges ételek és a megfelelő táplálkozás fontos az erek és a szív egészségének megőrzéséhez. A recept további előnyökkel jár. Mi kell a recepthez?
- 8 evőkanál szárított rozmaring (zúzva);
- 3 citrom;
- 2 teáskanál folyékony stevia;
- 2 liter víz.
A kardiológia világítóteste ezzel a váratlan tanácskal felforgatta az orvostudományt: Egyél több sót az egészséges szívért. Egy prominens kardiológus előállt egy új forradalmi elmélettel, amely széttöri a jelenlegi elképzeléseket.

Az elkészítés módja:
Öntsük a vizet egy serpenyőbe, és adjuk hozzá a zúzott rozmaringot.
Körülbelül 1 órán át lassú tűzön kell párolni, amíg a folyadék 1 literes nem lesz. Ezután adjuk hozzá a stevia-t és a citromot, amelyeket előhámozunk és darabokra vágunk.
Pároljuk további 30 percig. Fogyasszon egy evőkanál ilyen keveréket naponta háromszor.