Musztafa Kartal - Gyógyító légzés (28) - Saját könyvtár
Kiadás:
Szerző: Mustafa Kartal
Cím: Gyógyító légzés
Fordító: Elen Kirchena
Fordítás éve: 2012
Forrásnyelv: török
A kiadó városa: Szófia
Kiállítás éve: 2012
Nyomda: CIELA nyomda
Főszerkesztő: Natalia Petrova
Szerkesztő: Ganka Petkova
Lektor: Stella Zidarova
Más webhelyeken:
Tartalom
- Miért írtam ezt a könyvet?
- Légzőkezelő rendszer
- 1
- Javulás légzési technikákkal
- Légzéskezelés
- Egyensúly és harmónia
- A rekeszizom légzésének előnyei
- Az orr használatával
- 2
- A szájon át történő lélegeztetés árt
- Orrcsatornák és agyféltekék
- Az orrdugulás okai
- A membrán használata
- 3
- A légzés hibái a mindennapi életben
- Légzőszervi problémák
- Mi a légzés?
- A légszomj okai
- Légzési szabályok
- Gyakorlatok a légszomj javítására
- Hatékony eljárások légzési rendellenességek esetén
- Mesterséges lélegeztetés
- Légzőizom edzés
- Légszomj
- Légzésvédő reflexek
- Vörösvértestek
- 4
- Légzés és szexuális élet
- 5.
- Meneküljön a szexuális érintkezés elől, félve a pánikrohamtól
- Nyirokrendszer és légzés
- 6.
- Rák és légzés
- A légszomj és a rák közötti kapcsolat
- Az oxigén fontossága a rák kezelésében
- Szív és légzés
- 7
- Légzési technikák szív- és érrendszeri betegségek esetén
- Lélegzetet tartó gyakorlatok
- Csatlakozás a közös szívhez
- Testkémia
- 8.
- A probléma a szabad gyökökkel
- Nyári gyümölcsök - antioxidánsok a szabad gyökök ellen
- Légzési technikák az élet megkönnyítésére
- 9.
- Rektális edzés légzéssel és valsalvával
- Légzési technikák az ókori kínai orvoslásban
- 10.
- A légzés megváltoztatja a DNS-t
- Gyógyulás hanggal és légzéssel
- Légzési technika Kartal
- 11.
- Az energia átirányítása a Kartal légzésén keresztül
- Mosolyogva lélegezni
- 12.
- Gyógyító lehelet
Szív és légzés
A várható élettartam a pulzusszámtól függ, és a titok a genetikában rejlik.
Jól ismert hivatalos források szerint az emberi élet határa körülbelül 115 év. A kutatás eredményei azt mutatják, hogy a korai öregedés tényezője a mentális elhanyagolás. Egy másik ilyen tényezőt a túlérzékenységnek tekintenek.
Az elmúlt években a tudósok azzal érveltek, hogy az anyagcserét fizikai paraméterek és értékek befolyásolják. Ennek mutatója a pulzus. Átlagosan az egér szíve percenként 590-szer, a kutyaé - 95, az emberé - 72, az elefánté - 30.
Képes-e képet adni a szívverések számáról arról, hogy mi a várható élettartam? Egy új globális megfogalmazás azt mondja, hogy növekvő tömeg és csökkenő intelligencia mellett az élet meghosszabbodik, és kevesebb tömeg és magasabb intelligencia mellett az élet rövidül.
Az R-komplexum titka
Igaz, hogy a hosszú élettartam a szívverések számától függ. Ezt a számot az agytörzs és az azt lefedő R-faktor határozza meg. A szív és a légzés ritmusa innen irányítható; itt születnek a hagyományos érzelmek, agresszió, kötődés, tulajdonosi érzés és a társadalmi hierarchia nézetei. Ez a rendszer évmilliók óta folyamatként fejlődött és folyamatosan fejlődik.
Az R-komplex meghatározza a szívverést, a helyzetnek megfelelően szabályozza és tudja, mit kell tennie. Nem ismerjük életünk genetikai hosszát, azt sem, hogy hogyan zajlik lényegünk fejlődési folyamata, vallási és filozófiai dogmákon keresztül keressük a válaszokat önmagunkon kívül. A titok még mindig nálunk van, és még senki sem tudott nyilatkozni az ügyben.
Miért fontos az alvás?
Alvás közben a szívritmus megváltozik. Aztán az élet lelassul, az anyagcsere gyengül, és nincs oka a szív gyors dobogásának. Ha lehetséges lenne az anyagcsere ilyen lassulása és ébren vagyunk, meghosszabbodna-e az életünk?
Mielőtt erre a kérdésre válaszolnánk, szem előtt kell tartanunk, hogy a szív egy bizonyos számot ver. Ismeretes, hogy egy élet alatt az emberi szív átlagosan körülbelül 7 milliárd dobogást végez. Vagyis ha megkapja ezt a 7 milliárd ütemet, akkor a szív leáll. Így értjük meg, hogy a tovább éléshez lassítanunk kell a szívverésünket. Amikor a szív gyorsan dobog, ellopjuk az életünkre fordított időnket.