Monodiet tojással - garantálja a 8 kg-os fogyást 10 nap alatt!
A filmben játszott szerepéért Adrian Brody zongorista 13 kg-ot fogy, ha betartja ezt a rendet, és párolt halat és zöldséget tesz az étlapra.
Próbáld ki! Megengedett napi 6 tojás (de csak tojásfehérje), valamint egy darab 150 g hal vagy fehér csirke kiegészítésként. Friss saláták is, például uborka, paradicsom, saláta, amelyekben ajánlott petrezselymet és sült salátát tartalmazni. Ne felejtse el a spenótot a napi menüjébe is. 10 nap múlva 8-10 kg-ot fogy.