Mondja meg, ha merev a nyaka, hadd mondjam el, milyen a pajzsmirigye - Nők egészsége
Ébredés, egy könnyű nyújtás az ágyban, és gondolkodás az eljövendő jó dolgokra. és ó, borzalom - mi az isten szerelmére, ez a szúró fájdalom a nyakban, a fejben és a vállban ? Miért én, miért ÚJRA és miért minden, amikor ezer dolgot kell csinálnom ? (És mikor, sajnálom, nem csinálsz ezer dolgot ?)
Pillanat, pillanat, gondoljunk csak bele - tegnap este nedves hajjal feküdtél le, mert "hirtelen semmi nem fog velem történni"? És tegnap izzadtan hagytad az edzőtermet, hogy az állítólagosan meleg szél felrobbantson? És kinek az a hatalmas táska, amelyben mindenki azt gondolja, hogy falazott és gipszkeverékeket cipel? Nem is beszélve a gyerekről, a robogókkal, kerekekkel, korcsolyákkal és hátizsákokkal együtt, amelyek a válladon és a karjaidon lógnak, és igazi neurotikus madárijesztővé tesznek.
Több a Nők egészségéből
A menopauza nem betegség, hanem az élet egy szakasza, amellyel már foglalkozhatunk
Útmutató a túlevésektől való spóroláshoz
Ne dobjon szemetet a gyomorba!
Vendégek, akik hívatlanul érkeznek a nőkhöz
Igen, te vagy az, kedvesem. Egy modern vágó, örök húzásra, hordozásra és tolásra ítélve. Busszal futni vagy autóban ülni, találkozótól értekezletig futni, a légkondicionálók által lefagyasztott irodákban bemutatni, napi nyolc órát dolgozni, ami mindig sürgőssé és rendkívülivé alakul. Étkezés "gabona" diétán - bármit is lát, az a tiéd. Három kávé és néhány energiaital, mert még mindig fáradt vagy (nagyon furcsa, tényleg). És amikor a napi stressz elviselhetetlenné válik, a megkönnyebbülés a cigarettadobozban van. De nem, nem mintha dohányos lennél, kérlek, senki sem gondolt erre - csak úgy, időről időre, naponta ötször.
Nézd meg magad a tükörben - kinek hazudsz valójában? Magad is tudod, hogy ezzel az életmóddal csoda, hogy csak fájdalommal a válladban és a nyakadban ébredsz. De figyelj - ez soha nem igazán igaz - ha tudni akarja, a nyak észlelése amellett, hogy pokolian idegesítő és fájdalmas, közvetlenül kapcsolódik a. a pajzsmirigyed. Igen, most felkeltettük a figyelmét (elvégre annyi barátnője van Hashimoto-val, nem?).
Nos, a dolgok így működnek - a stressztől, a feszültségtől és mindenféle kellemetlenségtől kezdve az izmok összehúzódnak, az oxigén áramlása csökken és fokozatosan krónikus állapotgá válik, amely éjjel-nappal feszültség alatt tartja - és ezzel kezdődnek a furcsa fejfájások . Eleinte ritkábban, majd egyre gyakrabban, és ettől az egész betegségkombinációtól a pajzsmirigy szenvedni kezd, mivel csökken az oxigén beáramlása.