Egynapos méregtelenítés zöld turmixokkal - Minden hölgy kedvenc oldala

Ha az újévi feladatok listájába felvette a fogyás, az egészséges táplálkozás és a konyhai kísérletezés vágyát, akkor a következő recept csak neked szól.

Összegyűjti a citrusfélék jótékony tulajdonságait, amelyek fokozzák az anyagcserét és segítenek a toxinok kiválasztásában. A banán rendkívül hasznos ásványianyag-gazdagságával, a gyömbér pedig segíti a felesleges zsírégetést. A zöldségfélék fehérjében, vasban és lúgos ásványi anyagokban gazdagok. Az avokádó hasznos zsírok forrása, amelyek energiát hordoznak és segítenek a szubkután zsírégetésben. Mindezek összekeverése vitaminbombát eredményez, amely fenntartja a test jó egyensúlyát és egyúttal segíti a fogyást.

A zöld turmix teljes ételként használható reggelire, délutáni uzsonnára, és miért ne egész nap kirakodhatna méregtelenítőt. Ebben az esetben jó több folyadékot inni a kiválasztó rendszer aktiválásához. Ossza be a 4 csésze adagját óránként 4 "étkezésre", hogy ne érezze magát nagyon éhesnek. A nap végén könnyedséget és elégedettséget fog érezni, hogy gondoskodott magáról, még ha csak egynapos méregtelenítéssel is.

---