Mogyoró Balcho vaj 340 g

Mogyoró Balcho vaj 340 g.

Sokan úgy gondolják, hogy a mogyoróolaj elég magas kalóriatartalmú, és kerüli annak használatát, de sok értékes összetevőt tartalmaz, amelyek segítik a test normális működését.
A földimogyoró és a mogyoróvaj nagy mennyiségű növényi fehérjét tartalmaz. Ez nagyon fontos gyermekek, vegetáriánusok és olyan emberek számára, akik nem fogyasztanak sok húst.
A főként telítetlen zsírtartalom segít fenntartani az alacsony koleszterinszintet, ami viszont csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Egy evőkanál földimogyoró vagy mogyoróvaj biztosítja az E-vitamin napi szükségletének 25% -át. Antioxidánsként működik, amely csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A földimogyoróvaj fontos esszenciális ásványi anyagok, például magnézium, réz, foszfor, kalcium és cink fontos forrása, amelyek közül néhányat meglehetősen nehéz megtalálni az ételekben.

---