Mítoszok a bébiételről és az allergiáról

Milyen típusú étel adható a babának szilárd táplálékkal etetve?

mítoszok

Az újszülött csecsemőket elég könnyű etetni - reggelire - tej, ebédre - tej, vacsorára - ismét tej. De a hatodik hónap után eljön az az idő, amikor a csecsemőnek szilárd ételt kell kezdenie. Egyes anyák számára ez örvendetes változás, ha gondjaik vannak a szoptatással, mások számára ez az átmenet riasztó a csecsemőtáplálással kapcsolatos sok mítosz miatt.

Különböző források ellentmondó információkat kínálnak erről a kérdésről. Szeretteinek legjobb tanácsai is összetéveszthetik a baba megfelelő táplálkozását, ami viszont egyes esetekben komplikációkhoz vezet.

Milyen típusú étel adható a babának szilárd táplálékkal etetve? Mely ételek okozhatnak ételallergiát és hogyan kerülhetők el? Ezekben a kérdésekben bizonyosan sok vándor mítosz létezik. Megpróbálunk néhányukat jobban megvilágítani.

1. mítosz: A baba első étele a rizskása legyen

A rizs zabkása és általában a gabonafélék az évek során a legalkalmasabb szilárd táplálékká váltak a csecsemők számára 6 hónapos életkor után. Hagyományosan a húst kizárják a bébiételekből, legalábbis az etetés első hónapjaiban. De valójában alkalmas csecsemők számára, mivel elősegítheti az optimális emésztést, ha megfelelően táplálják be az etetési program elején.