Mit tehetnek a nők a hajhullás megállításában
K: A 40-es évek elején járok, és észrevettem a hirtelen hajhullást. Elpusztultam. Miért történik ez, és mit tehetek?
V: A nők nem számítanak a hajuk elvesztésére (ellentétben a férfiakkal), így amikor ez megtörténik, ez rendkívül traumatikus.
Általában körülbelül 100 000 szőr van a fejünkön. És amint az a változó hajhosszból, a gyökerekből és a fodrászoknál tett látogatásokból látható, ezek a szőrszálak nőnek; valójában a hajunk 90 százaléka aktívan növekszik valamikor. A haj a második leggyorsabban növekvő szövet a testben (szeretném, ha kitalálnád) ... a csontvelő után. Ahhoz, hogy a fején maradjon, a hajának megfelelő körülményekre van szüksége. (Ne feledje, hogy nem kondicionálót mondtam.) Előfordulhat, hogy váratlanul elveszíti a haját, ha korlátozásokat szab a haj növekedésére, vagy ha génjei olyanok, hogy a hosszan tartó hajnövekedés nincs a sorsában.
Van egy egyszerű teszt, amellyel megtudhatja, hogy elveszíti-e a haját, csak elvékonyítja vagy károsítja-e hajápolási termékekkel, vagy túl szorosan húzza-e meg (ami egy fonattal is megtörténhet). Húzza meg néhány szál hajat - könnyen eljutnak a gyökerekig? Ha igen, ez azt sugallja, hogy a haj valóban "kifolyik", és belement a mi úgynevezett felesleges telogén fázisba.
Ennek a telogén jelenségnek a magyarázatához először a 101. haj fiziológiájához kell fordulnom. Amikor a haj aktívan növekszik, az anagén fázisban van. Mindegyik haj kapcsolódik egy szőrtengelyhez (vagy tüszőhöz), amely három-hét évig biztonságos helyen marad a fejbőrben, mielőtt kidől, és új tüsző váltja fel őket. Miután az anagén fázis természetesen fejlődik, van egy kéthetes katagén fázis, amelyben a szőrtüsző elpusztul. Ezután a haj a következő három hónapban telogén fázisba lép, ez idő alatt kihull. Naponta általában 100 testszőrzetet veszítünk, de egyes esetekben (és ez a helyzetednek hangzik) sok, ha nem a legtöbb szőrszál borjúfázisba kerül. Ez alopeciát (kopaszságot) okoz. A túlzott telogénveszteség állapotát telogén effluviumnak nevezzük; az anagén/telogén arány meghaladja a normális 90:10 és 70:30 közötti tartományt. Ha jól végzem a matekot, ez azt jelenti, hogy legalább 300 hajszálat veszít el naponta, szemben a 100 hajszállal.
Néhány stressz vagy gyógyszeres kezelés három hónappal azelőtt kezdődött, hogy a tényleges hajhullás általában telogen effluviumot okozna. És sok stressz vezethet ehhez az állapothoz. Ez magában foglalja az összes főbb betegséget, különösen akkor, ha fekve fekszik és/vagy lázas, műtét, szülés (a szülés stresszes lehet, de a hajhullás annak is köszönhető, hogy a test reagál a születés utáni hirtelen hormonvesztésre), a testsúly, tápanyaghiány (ez inkább azoknál a vegetáriánusoknál mutatkozik meg, akik nem kapnak elegendő mennyiségű vasat vagy fehérjét) vagy vérzés és az azt követő vérszegénység. A hormonális változások gyakran negatív hatással vannak a hajra. A hajhullás pajzsmirigy-rendellenességekkel vagy a hormonok hirtelen abbahagyásával vagy megváltozásával következik be (például a fogamzásgátló tabletták leállítása, műtéti menopauza, a hormonterápia leállítása és, mint fent említettük, szülés után).