Mit kell etetni a gyomorhurut
Fájdalom, irritáció és nehézség a gyomorban, gyomorégés, hányinger, puffadás - ezeknek a tüneteknek egyetlen neve van: gyomorhurut.
Fajták
Az ókori görög nyelvről lefordított gyomorhurut gyulladást jelent. Ez egy gyűjtőfogalom, amely különféle gyulladásos folyamatokat és változásokat jelent a gyomor bélésében. A gyomorhurut lehet akut vagy krónikus, és előfordulhat elsődleges betegségként vagy kísérő betegségként. Az akut gyomorhurut krónikusá válhat - állandó kiújulásokkal. A gyomorhurut különbözik a gyomor nyálkahártyájának károsodásának mértékétől és a savasság mértékétől - fokozódik vagy csökken.
A fokozott savasságú gyomorhurutot hipersavnak nevezik. A bőséges sósav miatt fordul elő, amely a gyomor falainak gyulladásához vezet. Az okok feloszthatók külsőre és belsőre.
Külső tényezők a helytelen étrend, az alkoholfogyasztás, a nikotinnal és a kábítószerrel való visszaélés, a stressz.
Külső az endokrin rendszer különböző betegségei, anyagcserezavarok, örökletes hajlam.
A hipersav gyomorhurutot a fiatalok betegségének tekintik, előfordulását gyakran befolyásolja az egészségtelen életmód és az állandó kapkodás. A fő tünet a szegycsont mögötti kellemetlen égő érzés, néha hányinger és székrekedés jelenik meg. Az étvágy nem csökken és ez jó, mivel étkezés után a kellemetlen tünetek eltűnhetnek.
Diéta és diéta
A legfontosabb a magas savtartalmú gyomorhurutban a megfelelő táplálkozás. Először is ki kell zárnia a menüből minden olyan terméket, amely irritálja a gyomor nyálkahártyáját - alkoholt, savanyúságokat, sós és pácolt ételeket, hosszú erjedési folyamatú sajtot, valamint erős teát és kávét, amelyek gyomornedvet okoznak. A gázt okozó termékek szintén nem ajánlottak - szénsavas italok, hüvelyesek, mindenféle káposzta, fehérrépa, hagyma, alma, gomba, teljes kiőrlésű és rozskenyér.