Mit kell enni szoptató anya BG-Mamma
Kerülje a fűszeres ételeket.
Én személy szerint inkább müzlit eszek gyümölcsökkel és dióval reggelire. Azt mondják, jó volt a szoptatáshoz.
A könyvtárban pedig számos téma található - nézze meg őket -, amelyek segítenek eligazodni.
Holnap előadás lesz a "9 hónap" témában. A babám majdnem 6 hónapos, de ott leszek. Mindig van mit tanulni. Még vitatkozni is. De tény, hogy olyan szakembereket hívnak meg, akiket alig találok egyedül. Láthat mind hasi, mind csecsemő anyákat, és élő tapasztalatokat oszthat meg nemcsak szakemberrel, hanem szenvedő anyukákkal is
2006. július 25 - 09.30 az emeleten (Szófia, 18 Vitosha Blvd.)
Dr. Milka Zhizhanova, a "9 hónap" magazin szakértő táplálkozási szakértője a "Terhes és szoptató nők táplálkozása" témát mutatja be.
Tehát, ha érdekel, holnap találkozhatunk
Az első 2 hónapot nem sült, fűszeres, szénsavas, káposzta, hüvelyesek vettem be. - és rengeteg új és kedves edényt találtam, amelyeket nem vettem volna gondot ásni, ha nem írtam elő ezt a diétát, ezért pluszként veszem
bármi is legyen az asztalon
Komolyan: A babám már nagy, de az elején korlátoztam a citrusféléket, az epret, a földimogyorót és az ipari mennyiségű tejterméket, mert féltem az allergiától
LLL szoptatási asszisztens
Íme két érdekes cikk a könyvtárból:
és egy orosz, egy kicsit nyers
Az emészthető ételek kólikát okozhatnak, például káposzta, hámozatlan birsalma, borsó. A 4ee és a hagyma is veszélyes. Csokoládé, kávé izgathatja a gyermeket. A sok savat tartalmazó ételek (citrusfélék, de természetes gyümölcslevek, paradicsom is) irritálhatják az érzékeny bőrt és viszketéshez vezethetnek. A babám nem bírja a tartósítószereket, a félkész termékek fogyasztása hatással van rá. Vannak olyan babák is, akik reagálnak a tejtermékekre.
Jó hír, hogy a 3. hónap után többet ehet a fent említett ételekből. A lányának súlyos kólika volt, de ma mindent megeszek és iszok, természetesen alkohol nélkül, csípős paprika és ősz nélkül. Így élsz
Minden baba külön-külön reagál a különféle ételekre és italokra. sok csúnya kólika volt, és sok mindent korlátoztam.
friss és joghurt
mindenféle hüvelyesek, borsó, zöldbab, bab