Mit gondol az étrendemről - 2. oldal BG-Mamma

Anton, a hús nem száraz és csúnya. Tudsz főzni? Saját ételt vásárol?
Vannak finom zöldségek és gyümölcsök is, miért eszel cukrot és dehidratáltakat, amelyekkel nem leszel elégedett, de éhes leszel?
Talán ezért túlsúlyos. A test éhes, és a tápanyagok helyett a Mendelejev táblázatot adod neki.

A cronometer.com webhelyet használja? Ha nem, íme egy új termék, csak neked!.
Mozogsz? Valamiféle sport?

1000 kalória nagyon kevés. Főleg cukorból - így nagy éhség kíséri őket. Ha mégis kitartasz, abban a pillanatban, amikor abbahagyod, a letöltés megemelkedik, és 100 kilóvá válsz.

Amikor 26 éves vagy, tanulj meg főzni, és hagyd abba a nyáladzást. Nem ettem zöldséget, nem ettem húst, ezek abszolút ligatúrák, te nem vagy 5 éves. A gazember. A férfi testet gyors fogyásra tervezték, az izom és a tesztoszteron az Ön javát szolgálja. Kizárja a tésztát, burgonyát, pizzát, hamburgert, fánkot, kólát cukorral, gofrit, csokoládét, fogyasszon húst és zöldséget, és 3 hónap múlva megszabadul a feleslegtől, ha mozog. Push-up, pull-up, mozgás. Fejlesszen valamilyen gerincet, ezek muffin előadások.

Ha mindent tud, miért posztol témát?

Nem vagyok szakértő, mondhatom nekem hogy egy ilyen menü hogyan hat rám. Az étel típusa és mennyisége befolyásolja az anyagcserét. Amikor a kalóriát a normál érték alá csökkenti, ez lelassul, a szervezet normális reakciója. Az étel típusa teljesen megzavarja, ugyanez történik, ha alkoholt iszom. Ily módon az elfogyasztott kalóriákat nem dolgozzák fel megfelelően, és nincs súlycsökkenés, gyarapodom vagy a legjobb esetben is egy szinten tartom. A normál ételből származó 1000 kalóriát egy módon, a gyorsétteremből és a lekvárból 1000 kalóriát dolgozzák fel teljesen más módon.
Végül éhes és kövér maradok (1000 kalóriánál nincs éhség).
Én sem szeretem a húst, de találtam néhány dolgot, amit ehetek, tartalmazhat néhány szénhidrátot, és viszonylag kiegyensúlyozott és egészséges menüt kapok.

---