Miről beszélnek a duzzadt lábak?
A 35 év feletti nők csaknem fele szenved a lábak duzzanataitól, amelyet a hő még fokoz. Sok gondatlanul a túlzott folyadékbevitelnek tulajdonítja, és elhalasztja az orvos látogatását. A duzzadt lábak azonban a betegség előhírnökei vagy egy már meglévő egészségügyi probléma tünetei lehetnek.
Először arra kell figyelni, hogy mindkét láb megduzzadt vagy csak egy, és hogy a duzzanatok szimmetrikusak-e.
Ha a duzzanat aszimmetrikus vagy csak egy végtag szenved, akkor ez az edények patológiája. Ebben az esetben egy érsebészhez kell fordulni.
Ha a duzzanatok szimmetrikusak, figyeljen arra, hogy a nap melyik részében jelentkeznek. Ha reggel van, és az arc és a kezek is duzzadtak, akkor valószínűleg veseprobléma - keresse fel nefrológust vagy urológust.
Ha a duzzanatok szimmetrikusak, megjelennek a nap második felében, és magas vérnyomás és szívfájdalom kíséri őket - mindenképpen menjen kardiológushoz.
Ha a lábak, a karok és az arc megduzzad, gyengeség, letargia, apátia és alacsony vérnyomás jelentkezik - ez problémát jelenthet a pajzsmirigyben. Időpont egyeztetés endokrinológussal.
Ha a duzzanat a hormonális fogamzásgátlók vagy a terhesség hátterében jelentkezett, látogasson el egy nőgyógyászt.
Ha a lábak duzzanata fájdalommal és bőrpírral jár - menjen ortopéd és reumatológushoz.
A szokások megváltoztatása
Ha nincsenek krónikus betegségei, de a munkanap végén a lába duzzadt és nehézséget érez, kövessen néhány egyszerű szabályt, és jelentősen csökkenti a duzzanatot.
- Igyon legfeljebb 1,5-2 liter vizet naponta.
- Csak kényelmes, 4-5 cm-es sarokmagasságú cipőt viseljen - ez kevésbé traumatikus, mint a lapos talp.