Minta menü allergiás (vagy családtörténeti) gyermekek számára BG-Mamma

Fontos megjegyezni, hogy a javasolt menü meglehetősen példaértékű, mivel kizárólag az adott gyermektől és allergiáitól függ. Ez nem vonatkozik például a sárgarépa, az alma vagy a rizs elleni gyakori allergiára. A cél egy ötlet adása az ételek váltogatásáról.

Reggelire használhat sima kekszet, Revue kekszet (vegetáriánusoknak és zabpehelynek), kukoricapehelyet, hópelyheket, kuszkuszt, tésztát, a megfelelő étrend-képlettel összetörve.

Reggelire délután helyett zabkása lehet készíteni savanyú kukorica, és miután a 8. hónapban és a búzakeményítő és a búzadara. Először forraljuk fel a keményítőt/búzadarát vízzel, és amikor kihűl, adjunk hozzá 2-3 teáskanál képletet és néhány gyümölcspürét a változatosság kedvéért.

A 8. hónaptól kezdve adhatsz poparát vajjal (vízfürdőben melegítve és habtól megtisztítva a fehérje nagy részének eltávolításához) és teával, valamint gluténos zabkásával is.

A hús is beletartozhat a 8. hónaptól. Ha nincs házi készítés, akkor a legjobb a kész húspürével kezdeni. Kezdetnek csirke, nyúl és pulyka ajánlott. Később kipróbálhatja a sertéshúst. Egy év elteltével vagy orvosának tanácsára marhahúst, bárányt és halat vezetnek be

Íme néhány kész püré, amely alkalmas az etetési időszakra:

---