Minden hétfőn Gloriának van teája és gyümölcse

hírek
• Bulgária
• Világ
• Üzleti
• Oktatás
• Tudomány és technológia
• Modern optimizmus
• Bulgária kiváló hallgatói
Vélemények
• Elemzések
• Interjúk
• Szavazások
• Animáció Rajzfilm
• Személyes
SPORT
• Futball
• Röplabda
• Kosárlabda
• Tenisz
• Sportmegjegyzések
• TREND autó
• Regionális könyvtár
  • Az időjárás
  • Horoszkóp
  • tévéműsor
  • Gasztroguru
  • Ajánlatok és szolgáltatások
  • Ideális otthon
  Ébredés
  • Felemelkedése és bukása
  • Igazság vagy hazugság
  • Kultúra
  • Poszter
  • Nevetés
  • Stílus
  • Út
  • Hírek egy fotón
  • Inspirátorok 2020
  • Ciela javasolja
  Egészség
  • Mondja el az orvosnak
  • Életerő
  • Club 100

Mint a legtöbb gyönyörű nő, akik életüket a színpadon töltik, Gloria is mindaddig diétázott, amire csak emlékszik. De nem ír elő egészségtelen korlátozásokat, hanem gondosan megválasztja, hogy mit eszik, és a folyékony ételeket hangsúlyozza. Minden reggel a nagy csésze kávé után, amelyet hagyományosan iszik, gyógyteát készít mézzel. Egy óra múlva már turmixgépben elkészítette kedvenc gyümölcs turmixját. Keverje össze az epret, a körtét, a banánt és adjon hozzá mézet, egy teáskanál probiotikus port, egy teáskanál kurkumát és egyéb hasznos összetevőket. "Mindenféle hasznos és ízletes dolgot feltettem a választásom szerint. Mivel az összeg nagy, egy üvegbe öntöm a lekvárt, és miközben a házi feladataimat elvégzem, mindig a kedvenc italom van az autóban. Általában délután 4 óráig friss vagyok és bajban vagyok "- mondja a gyönyörű énekesnő.

A nap első fontos étkezése az utolsó - 17-18.00 körül. Ezután halat, tenger gyümölcseit, nagy salátát, grillezett zöldségeket vagy omlettet eszik. Megpróbálja

3 litert iszik

napi folyadék, mint pl

a kiegészítők szelént vesznek fel,

magnézium, krill olaj és ginzeng por vagy ampullák, és minden hétfő méregtelenítő üzemmódba kerül - egész nap csak mézes és gyümölcsös tea után hajt.

---