Minden a családról. Kedveld magad, hogy mások is kedveljenek
A pszichológusok a "testkép" kifejezést használják az ember kinézetének leírására. Mindenki mentális képet épít testéről. A saját fizikádhoz való hozzáállás sokkal nagyobb mértékben felel meg ennek a képnek, mint a valóságnak "- magyarázza Galya Mutafova, a Férfiak és nők közötti kapcsolatok intézetének pszichológusa a" Minden a családért "c. A szakértő hozzáteszi, hogy a legfrissebb világstatisztikák megdöbbentőek - a tizenéves lányok 86% -a nem szereti, vagy álmodik arról, hogy hasonlítson egy hírességre, az érett hölgyek 99% -a pedig nem érzékeli alakjának bizonyos részeit, sőt egyesek ezt teljesen elutasítják. Ugyanakkor a nők csupán 5% -a teljesíti a divatipar által előidézett modern szépségeszményt.
"Az az oka, hogy az Évák nem kedvelik tömegesen önmagukat, az az, hogy a tökéletes nő mai elképzelésében nincs természetes elem - magyarázza a pszichológus - A megjelenés követelményei olyan sokak, hogy szinte egyetlen hölgy sem tudja fedezni őket. Az álomarányok elérésének képtelensége elkerülhetetlenül befolyásolja a nők önértékelését és önmegvalósítását. Félénkekké, merevvé, negatívvá válnak. ” A szebb neműek közül kevesen gondolnak arra az üzenetre, amelyet öntudatlanul másoknak küldenek saját testük kezelésével. Akaratlanul is azt sugallják, hogy amit kínálhatnak, az nem jó minőségű vagy egyenesen - hogy nincs mit adniuk, mert elég problémájuk van önmagukkal. Normális, hogy az ádámiták kerülik a velük való hosszú távú kapcsolatokat.
A saját testalkat nem elfogadása különféle megnyilvánulásokkal jár. Köztük az ételhez való hozzáállás.
A legfrissebb statisztikák szerint az amerikaiak évente több mint 40 milliárd dollárt költenek étrendre, eljárásokra és fogyókúrás gyógyszerekre. Hazánkban is jó néhány nő van, aki mindig éhes. Érdekes, hogy még az Éva is, amikor sikerül elérni a dédelgetett súlyt, még mindig nem érzi jól magát. Ezt azzal magyarázzák, hogy testüket stressz és kimeríti a nélkülözés, és önmagukról alkotott felfogásuk nem változott.
Normális, hogy a nők eltartják magukat, de némelyikük a végletekig tántorog, folyamatosan próbálnak mindenféle kozmetikumot és eljárást. "A túlzott gondozás a szépségről azt jelzi, hogy problémái nem pszichológiaiak, hanem pszichológiaiak" - mondja Galya Mutafova.
Nagyon sok a szebbik nem képviselője is, akik mazochisztikusan kínozzák magukat az edzőtermekben. Vannak, akik valóban örömükre sportolnak, de a legtöbben csak a fogyás és a szigorítás vágyából fakadnak. Céljaikat azonban ritkán érik el. "Ennek az az oka, hogy amikor ráteszel a testedre valamit, ami nem okoz örömet, idővel a test elkerülhetetlenül bosszút áll. Mindenféle mechanizmust talál az egészségének és az igényeinek védelmére. ”- magyarázza a szakember.
A legvonzóbbá válás érdekében a lehetőségekkel rendelkező hölgyek gyakran a plasztikai sebészek szolgáltatásaihoz fordulnak.. Galja Mutafova azt javasolja, hogy mielőtt a kés alá esne, forduljon pszichológushoz, hogy kiderítse, valósak-e vagy nem pszichológiai problémáik. Ellenkező esetben csak elmélyítenék őket. Lehetséges, hogy elérik ajkukat, arccsontjukat, szemhéjukat a melle után, de továbbra is elégedetlenek.