Milyen veszélyekkel jár a túlsúly?
-
hírek
- Bulgária
- Világ
- Üzleti
- Oktatás
- Tudomány és technológia
- Modern optimizmus
- Bulgária kiváló hallgatói
- Elemzések
- Interjúk
- Szavazások
- Animáció Rajzfilm
- Személyes
- Futball
- Röplabda
- Kosárlabda
- Tenisz
- Sportmegjegyzések
- TREND autó
- Regionális könyvtár
- Az időjárás
- Horoszkóp
- tévéműsor
- Gasztroguru
- Ajánlatok és szolgáltatások
- Ideális otthon
- Felemelkedése és bukása
- Igazság vagy hazugság
- Kultúra
- Poszter
- Nevetés
- Stílus
- Út
- Hírek egy fotón
- Inspirátorok 2020
- Ciela javasolja
- Mondja el az orvosnak
- Életerő
- Club 100
A modern életben az egyik legsúlyosabb anyagcserezavar kétségtelenül az elhízás. Sajnos gyakran esztétikai problémaként kezelik, nem pedig mint az egészségünket. És az az igazság, hogy a túlsúly nagyon sok kockázatot jelent az egészségünkre.
A túlsúly csökkenti egészségünk szinte minden, a reprodukcióval, a légzési funkcióval, a hangulatunkkal és az emlékezetünkkel kapcsolatos aspektusait. Ez növeli néhány nagyon veszélyes és akár halálos betegség - cukorbetegség, szívbetegségek, sőt néhány rák - kialakulásának kockázatát is. Röviden: a túlsúly nagyobb mértékben csökkenti a várható élettartamot és a minőséget.
De e pesszimista előrejelzések ellenére természetesen van remény. A jó hír az, hogy ha súlyának akár 5–10% -át is elveszíti, az jelentős javuláshoz és előnyökhöz vezetne egészsége szempontjából. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a fogyás optimális és hatékony módja időt, kitartást és figyelmet igényel az Ön részéről. A folyamatnak lassan és fokozatosan kell végbemennie, semmiképpen sem koplalással, hanem megfelelő étrend mellett.
Ebben a cikkben bemutatjuk az elhízás és a túlsúly legfőbb egészségügyi kockázatait.
2-es típusú diabétesz
A cukorbetegség olyan betegség, amelyet az ember testtömege befolyásol a legerősebben. Az egyik első tényező, amelyet szerencsére kontrollálni tudunk, a súly. A zsírsejtek, különös tekintettel a derék területére, olyan anyagokat és hormonokat választanak ki, amelyek gyulladást okozhatnak. Ezek a gyulladások vezethetnek az immunrendszer reakciójához, onnan pedig az egészségügyi problémákhoz. A veszélyesebb gyulladások miatt a test kevésbé érzékeny az inzulinra, valamint megváltoztathatja a zsírok és szénhidrátok feldolgozásának módját. Ennek eredményeként a vércukorszint emelkedik és szövődmények jelentkeznek.