Milyen túrót válasszunk, ha úgy döntünk, hogy lefogyunk
Sokkal könnyebb saját maga elkészíteni a túrót, mint megvásárolni!
Ma leparkoltam a kocsimmal a "Billa" elé, és teljes erőmmel felmentem az állványra, ahol nem egy, hanem két túró látható. De a választása (legalábbis nekem), bevallom, nem volt könnyű, és a szürkeállományom elkezdett terhelni. Vettem egyet, majd egy másodpercet, most pedig a kezemben egy harmadikat, és ... folytatom a következő sorokat!
Túró és diéta ... folytatjuk a verset
Mindannyian, mi és ők, akik jól ismerik a szubkután zsír csökkentésére szolgáló megfelelő táplálkozást, tudják, hogy ha fogyni akarunk, akkor az tiszta, tiszta és egyszerű - korlátozzuk a szénhidrátokat és zsírokat, és a fehérjére koncentrálunk.
A különféle fehérjében gazdag ételek, de nem olyanok, mint az egyszerű cukrok (csokoládék, marcipán, sütemények stb.), És mégis személyesen csinálok kulináris kísérleteket annak érdekében, hogy ízletes legyen.
És ahogy fentebb írtam, ma úgy döntöttem, hogy veszek túrót (nem mintha máskor nem vettem volna), és külön témát szentelnék Őfelségének!
Hogyan készítsünk túrót?
A Wikipedia szerint idézem:
A túró magas fehérjetartalmú tejtermék. Főleg a tejfeldolgozás másodlagos (hulladék) termékeiből nyerik - sovány tej, író vagy tejsavó.
A túrót többféle módon készítik el:
Igen, készíthet túrót friss tejből, amely alkalmas felhasználásra, savanyú tejből, és természetesen tejsavóból.
Leírom azonban azokat a lehetőségeket, amelyeket nagymamám ismer, és azt hiszem, ezeket fel kell használni az elkészítéséhez.!