Milyen étrendet kell követni a gyenge kezek számára - nőknek

étrendet

Az egyik leggyakoribb problémás terület a kéz. Ha ott szeretne megszabadulni a zsírtól, akkor ez a rizs diéta segít Önnek. Fogyókúra megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával.

Zöld tea (cukor nélkül).
Rizs (kis adag).
Apple (piros).

Saláta (különféle zöldségekből).
Rizs egy kanál olívaolajjal.
Zöldség leves.

Rizs sárgarépával .
Zöldség leves.
Lé (cukor nélkül).

Rizs.
Zöldség leves.
narancslé.

Rizs (kis adag).
Egy pohár paradicsomlé.
Zöldség leves.

Tálaljon rizst fahéjjal.
Egy pohár gyümölcslé .
Fél citrom.

Uborkasaláta.
Rizs gombával (sült).
Zöldség leves.

Gyümölcssaláta egy kanál gabonával.