Mila anya! orvoshoz fordul, és megállapítja, hogy egy csepp D-vitamin sincs! Anya kedves!
Jártál már rongyként, fáradtan, kimerülten? Nincs erőd felemelni a kezed ...
Természetesen veled is előfordul. És ez nem csak megtörténik! Valószínűleg már nem emlékszel arra, amikor másként érezted magad - amint az már világossá vált, még mindig szenvedhetsz szülés utáni kimerültség, annak ellenére, hogy öt évvel ezelőtt szültél, és a legszokásosabb kimerültségben szenvedhetsz!
Személy szerint az elmúlt hónapokban olyan macskának érzem magam, aki Pazardzhikba szaladt, hogy betonkeverővel elgázolják és mínusz 11-kor tócsába dobják, ahol két napig ült, mire egy önkéntes 30 kg-os hátizsákkal küldte Afganisztánba.
Igen, ez olyan rossz!
Most azonban ehhez a kimerültség, fáradtság, álmosság és szinte a holttest ellazulásának érzéséhez kell hozzáadnunk да hisztériát? Idegesség? Hirtelen energetikai kitörések, amelyeknek nincs sem racionális, sem fiziológiai magyarázatuk, mert csak 5 perccel ezelőtt voltam teljesen biztos abban, hogy nincs is erőm ágyba mászni és lefeküdni.
Ehhez adunk néhány könnyet a vidám életért, amelyben alig létezel. Háziasszonyként való szomorú sorsodért.
Végül megszórjuk ezt az állapotcsokrot halvány, sárgás bőrszínnel, tágra nyílt szemekkel, duzzadt ujjakkal és vérző ínyekkel.
E katasztrofális kép után, amelyben csak egy kopott papucs, bársony hálóing és rizságy hiányzik valahonnan egy elfeledett faluban, ahol teljes rendetlenségben várhatja utolsó napjait, csak egyet kell tennie.
Vagy legalábbis Krassimira és én rájöttünk, hogy valamit tennünk kell. Valójában ezt minden nőnek meg kell tennie: végezzen vérvizsgálatot, hogy jól van-e.
Egyszerű vérkép néhány extrával, hogy megértsük, miért nézünk ki, érezünk és viselkedünk úgy, mintha ez lenne az utolsó randevúnk, amikor mindketten összejövünk ebédelni.?
Tehát elvégeztünk néhány kutatást - először Elisaveta, majd Krassimira.
Kiderült, hogy első pillantásra MINDEN rendben van. De mivel Elisaveta és Krassimira nem hétköznapi nők, de valójában rendkívül okosak, ravaszak és általában feltűnőek, barátok és orvosok tanácsára úgy döntöttek, hogy tanulmányt készítenek a D-vitamin és a B12-vitamin szintjéről, amiért fizetett jelentős összegű 56 BGN, mert ezeket a teszteket nem fedezi az alap.
Aztán felszabadítottak hormonokat, mert kedves barátaim, Mr. Hashimoto mindenütt ott lapul.
És szerinted mi derült ki? … A D-vitamin legalacsonyabb, 10-től 30-ig terjedő határán, amelyet "súlyos hiánynak" tekintenek, az Elisaveta 10, a Krassimira pedig 17.
Más szóval - teljes tragédia.
Mégis mit jelent a D-vitamin hiány? Nézzük meg, mi tulajdonítható ennek a vitaminnak:
Ha hiányzik ez az értékes vitamin, akkor szenvedhet:
1. Fáradtság és depresszió - A D-vitamin hiánya fáradtságot és depressziót okoz. Sok pszichológus és orvos a depressziót a D-vitamin hiányának tulajdonítja. Különösen nagyvárosokban, ahol a sok szennyezés miatt a napsugarak nem tudják megfelelően elérni a bőrt, így nem tudjuk elérni az ajánlott mennyiséget.