Mik a visszér Hogyan lehet segíteni
A széles körben használt "visszér" kifejezés a betegség krónikus vénás elégtelenségének kialakulásának egyik szakasza. A vénák gondoskodnak a vénás szelepeken keresztül a vér szívbe jutásáról és a környező izmok összehúzódásáról. Az artériákkal ellentétben a falaknak nincsenek saját izmaik. Minél többet mozogunk, annál jobban segítjük vérkeringésünket.
Hogyan avatkozhatunk be a vénák normális működésébe?
Az erek összenyomódása és a nagyobb feszültség megnehezíti a vért a végtagokból a szívbe tolni. A vérkeringés legnagyobb ellenségei a hosszan tartó álló helyzet, a túl hosszú ülő helyzetben maradás, a súlyos fizikai megterhelés, a túlsúly, a lábak gyakori keresztezése, a kényelmetlen cipő és a szoros ruházat. A genetikai hajlam, a hormonális problémák és a terhesség is befolyásolhatja a betegség kialakulását.