Migrén. Migrénes fejfájás. Táplálás
Az ókortól kezdve a babiloni leírásokat Kr.e. 3000 óta találták, amelyeket Hippokratész gyakran emlegetett. Az ókori görög orvos, Galen "hemicrania" néven írta le - fél feje alatt. A cefalgia a fejfájás orvosi neve. A WHO a migrént a világon az átmeneti fogyatékosság 20 leggyakoribb oka közé sorolja, amely társadalmi jelentőséggel bír. Erősen és hosszú távon befolyásolja az abban szenvedők életminőségét. A fejfájás tünet, nem betegség, és az emberek egyik leggyakoribb panasza. Nincs olyan ember, aki még életében nem tapasztalta volna. Tartalmaz minden típusú fájdalmat a fej területén. Minden korosztályt érint - gyermekeket, aktív életkorot 18 és 50 év felett. Gyakrabban nőknél fordul elő - körülbelül 23%, vagyis körülbelül háromszor több, mint az érintett férfiaknál. A fehér emberek többet szenvednek. A fejfájás csoportba 164 típusú fejfájás tartozik. Közülük csak 3-at határoznak meg elsődleges fejfájásként, a többiek másodlagosak és a különböző betegségek tünetei. A három elsődleges fejfájás:
* Feszültség fejfájás/a koponya izmainak összehúzódása okozza /, Bulgáriában körülbelül 800 ezren panaszkodnak rá, * A migrén, amely több mint 350 ezret érint, A migrén egy összetett betegség, amelynek különböző okai vannak, fejlődése krónikus, hosszú lefolyású. A másodlagos fejfájás veszélyesebb az emberek számára, megvan a megjelenésük oka, de ha időben azonosítják és megszüntetik, akkor a fejfájást a legtöbb esetben elfelejtik. Ismert, hogy az agyszövet nem érzékeny a fájdalomra. A fájdalomérzet általában az agy körüli szöveteket, az ereket és az idegeket, a fejbőr, az arc, a nyak izmait okozza és érinti. A fejfájás a migrén egyik tünete. Fontos tudni a migrén kiváltó okait. Multifaktoriális betegségnek számít, amelyben genetikai és környezeti tényezők kölcsönhatásba lépnek.
Migrénes fejfájás gyermekeknél is előfordul - átlagosan 5-ből 1, 12 és 15 év közötti gyermeknek fáj a feje. A gyermekeknél az a különleges, hogy a migrénes roham gyakran hasi fájdalommal, émelygéssel, hányással, fáradtsággal kezdődik.
A migrénes betegeknek mérlegelniük kell és lehetőség szerint kerülniük kell a rohamokat kiváltó kockázati tényezőket.
MIGRÉNT OKOZÓ ÉLELMISZEREK:
* Tyramin aminosavat tartalmaz. Néhány emberben a tiramin inaktív összetevőkre bontó tiramin-oxidáz enzim hiányos, ami migrénes rohamokhoz vezet. Magas szint található egyes sajtfélékben, sárga sajt, Roquefort, csokoládé, kakaó, dió, dió, csirkemáj, sonka, kolbász, füstölt hal, aszalt szilva, banán, narancs, málna, spenót, bab;