Miért veszélyes a számítógép előtt enni

A számítógép előtti étkezés szokása egyre gyakoribb. Az immobilizációhoz - órákat töltünk ülő helyzetben! - valami egészségre károsabbat adunk hozzá. Tényleg káros?

Nem először figyelmeztetik a szakértők, hogy aki számítógép előtt eszik, sok rendellenességgel emésztési rendellenességre van ítélve. Például - mivel az ember nem a táplálkozásra, hanem a virtuális "valóságra" koncentrál, az ételt nem jól rágják meg, hanem egyszerűen lenyelik. Az ízreceptorok eltompultak, és a test nem érzi időben jóllakottsági pont.

miért

Ezért ilyen körülmények között a szükségesnél több ételt fogyasztanak. A gyorséttermet, szendvicseket, hamburgereket, chipseket és gofrit általában a számítógép előtt fogyasztják - azaz. azok az ételek, amelyekből a túlsúly gyorsan felhalmozódik.