Miért nem szabad enni a kolbász fogyás

Imádhatod a hot dogokat, de a tested biztosan nem ugyanazon a véleményen van. Íme 7 oka annak, hogy ne együnk kolbászt.

1. Sok zsírt tartalmaznak. Kolbász egy kenyérben, és a zsír közvetlenül a gyomrodhoz tapad.
2. Sok nátriumot tartalmaznak. A kolbászok tele vannak sóval és zsírral. Nem csak az alakodnak nem kedveznek, de a sótartalom további problémákat okozhat.
3. A kolbászok többsége nem természetes. Nagyon nehéz olyanokat találni, amelyeket jól ápolt állatok termelnek, amelyeket nem kezeltek antibiotikumokkal vagy hormonokkal. Sok nitrátot és nitritet is tartalmaznak.

---