Miért ne fogynánk le gyorsan Egészség és személyes pénzügyek

Hányszor hallottam már kollégákat, barátokat és ismerősöket dicsekedni: Lefogytam 5 kg-ot. 2 napig. Ez nagyszerű! Ilyenkor mindig kíváncsi vagyok, hogy az intelligens és gondolkodó lények hogyan nem mutatnak elemi logikát az egészségre és a saját testükre vonatkozóan.

Felmerül a kérdés: Csak a mérleg nyíl számít, vagy hogy érezzük magunkat fizikailag?

Nem értékesebb, ha csökkentjük a körzeteket a problémás területeken? És annak a rovására, amit elvesztettünk ezekből a fontokból - a vízből és az izomtömegből vagy a zsírból?

Most képzelje el hány 5 kg. zsír - feltéve, hogy meglehetősen könnyűek és terjedelmesek. Képzelje el, mennyi energiát hordoznak, és mennyire égethetik el őket. Azt hiszem, hallottad, hogy néhány dízelüzemű autó régi olajjal hajtja őket egy étteremből. Ez az összehasonlítás talán kissé eltúlzott, de meglehetősen figuratív.

Most válaszoljon a kérdésre - Tényleg úgy gondolja, hogy valaki két nap alatt 5 font zsírt éget el? Nem számít, mennyi kalóriatartalmú vagy, és bármennyit is edzel, ez egyszerű a fizika törvényei ellene szólnak és nem tudta elérni.

---