Mi várható a terhesség első trimeszterében
Főoldal »Terhesség és szülés» Mi várható a terhesség első trimeszterében?
A nők terhességének első három hónapja általában feszült, és sok változást von maga után. Sok nő úgy érzi, mintha elvesztette volna uralmát a teste felett.
A terhesség minden nő esetében más és más - egyes nők ragyognak, és szinte semmi panaszuk nincs, míg mások nem érzik úgy, hogy képesek lennének ellátni napi feladataikat, és többnyire feküdniük kell. Íme néhány változás, amelyet a terhesség első három hónapjában tapasztalhat:
Hányinger és hányás
Körülbelül 3 héttel a fogantatás után a nők panaszkodni tudnak hányingerről és hányásról, amelyek a nap bármely szakában jelentkezhetnek. Terhesség alatt a nő szaglása nagyon akut, és a különféle szagok hányingerhez vezethetnek. Az élesedett szaglás következtében a terhes nő észreveheti, hogy a fogantatás után néhány étel, amely korábban a kedvence volt, most kellemetlen számára, és beteg is tőlük.
Az émelygés kezelésére egyél kisebb adagokat és gyakrabban. Válasszon alacsony zsírtartalmú és könnyen emészthető ételeket. Kerülje az émelygést súlyosbító ételeket és szagokat. Ezenkívül igyon több folyadékot.