Mi történik a testünkkel, ha minden nap diót eszünk

Amerikai tudósok egy új tanulmánya azonban kiderítette, hogy mi lesz a testünkkel, ha ezeket a diókat minden nap megesszük.

diót

A vizsgálatot a Pennsylvaniai Egyetem tudósai végezték. 42 túlsúlyos önkéntes vett részt 30 és 65 év között.

Az eredmények azt mutatják, hogy a dió napi fogyasztása javítja a bélműködést azáltal, hogy növeli a hasznos baktériumok mennyiségét.