Mi történik a testben, ha oszteoporózis jelentkezik - Blog
Az osteoporosis egy csontbetegség, amely akkor fordul elő, amikor a test túl sok csontszövetet veszít, túl kevés csontot vagy mindkettőt tart fenn. Ennek eredményeként a csontok elgyengülnek, és leeshetnek, vagy súlyos esetekben tüsszentéstől vagy kisebb zúzódásoktól törhetnek össze. Az osteoporosis jelentése "porózus csont". Mikroszkóp alatt az egészséges csont méhsejtnek tűnik. Osteoporosisban a méhsejt lyukai és terei sokkal nagyobbak, mint az egészséges csontokban.
Osteoporosis előfordulásakor a csontok elveszítik sűrűségüket vagy tömegüket, és rendellenes szövetszerkezetet kapnak. Mivel a csontok kevésbé sűrűvé válnak, gyengülnek és nagyobb valószínűséggel törnek el.
A betegség áttekintése
A csont ásványi anyagokból, főleg kalcium-sókból áll, amelyeket erős kollagénrostok kötnek össze. Csontjainknak vastag, kemény külső héja van (kortikális vagy kompakt csontnak hívják), amely könnyen látható a röntgensugarakon. Belül van egy trabekuláris csont, amelynek szerkezete méhsejtre emlékeztet.
A csont élő, aktív szövet, amely folyamatosan megújul. A régi csontszövetet az oszteoklasztoknak nevezett sejtek lebontják, és az oszteoblasztoknak nevezett sejtek által termelt új csontanyaggal helyettesítik.
Az egyensúly a régi csont lebontása és az új csontváltozások kialakulása között életünk különböző szakaszaiban.
Gyermekkorban és serdülőkorban nagyon gyorsan kialakul az új csont. Ez lehetővé teszi a csontjaink nagyobbá és erősebbé (vastagabbá) növekedését. A csontsűrűség az 1920-as évek közepén és végén tetőzött.
Ezután az új csont körülbelül ugyanolyan ütemben termelődik, mint a régi csont. Ez azt jelenti, hogy a felnőttek csontváza 7-10 évre teljesen megújul.
Végül körülbelül 40 éves koruktól kezdve a csontok gyorsabban kezdenek lebomlani, mint ahelyett, hogy kicserélnék őket.
Mindannyiunknál van bizonyos fokú csontvesztés az életkor előrehaladtával, de az oszteoporózis kifejezést csak akkor használják, ha a csontok nagyon törékennyé válnak. Ha a csontot csontritkulás érinti, a méhsejt szerkezetében a lyukak nagyobbak lesznek, és az általános sűrűség alacsonyabb, így a csont nagyobb valószínűséggel elszakad.
Rövid tények az oszteoporózisról
A csontritkulás befolyásolja a csont szerkezetét és erejét, és valószínűbbé teszi a töréseket, különösen a gerinc, comb és csukló. Leggyakrabban posztmenopauzás nőknél fordul elő, de a dohányzás és a helytelen táplálkozás növeli a betegség kialakulásának kockázatát.
Gyakran nincsenek egyértelmű külső tünetek, de a gerinc gyengülése görnyedéshez és csontfájdalomhoz vezethet.
A diagnózishoz speciális röntgenvizsgálatot, röntgenvizsgálatként ismerünk DEXA. A kezelés magában foglalja a csontvesztés megelőzésére vagy lassítására szolgáló gyógyszereket, a testmozgást és az étrend módosítását, beleértve az extra kalciumot, magnéziumot és D-vitamint.
A csontritkulás tünetei
Mint megjegyeztük, az oszteoporózis gyakran nem utal tünetekre. Az első jel, amelyet észrevehet, egy csonttörés viszonylag kisebb esés vagy baleset esetén (alacsony ütésű törésként ismert).
A törések a comb, a gerinc vagy a csukló leggyakoribbak. Néhány embernek hátproblémái vannak, ha a gerinc csontjai elgyengülnek és elveszítik magasságukat.
A betegség előrehaladtával tünetei lehetnek a legyengült csontoknak és másoknak, például:
- Törött csontok (törések), amelyek kisebb sérüléssel fordulhatnak elő, különösen a combban, a gerincben és a csuklóban;
- Hátfájás;
- Magasságvesztés és görnyedt testtartás;
- Ívelt hát felső része;
- Észreveheti, hogy nem olyan magas, mint korábban.
- Kompressziós törések a gerincben, amelyek súlyos hátfájást okozhatnak.
Ezen tünetek ismerete mellett fontos megjegyezni, hogy vannak olyan kockázati tényezők a betegség kialakulásához, amelyeket tudnia kell.
Az osteoporosis kialakulásának kockázati tényezői a következők:
- Szteroidok (különösen szájon át szedett gyógyszerek esetén) - A szteroidokat (kortikoszteroidokat) számos gyulladásos állapot kezelésére használják, beleértve a reumás ízületi gyulladást is. A bélben felszívódó kalcium mennyiségének csökkentésével és a vesék kalciumveszteségének növelésével befolyásolhatják a csonttermelést. Ha valószínűleg szteroidokra, például prednizolonra van szüksége több mint 3 hónapig, orvosa valószínűleg kalcium- és D-vitamin tablettákat, valamint néha más gyógyszereket javasol az oszteoporózis megelőzésére;
- Az ösztrogén hiánya a szervezetben - ha korai menopauza van (45 éves kora előtt), vagy hysterectomia van, amelynek során egy vagy két petefészket eltávolítanak, ez növeli az oszteoporózis kialakulásának kockázatát. Ennek oka, hogy drasztikusan csökkentik az ösztrogéntermelést a szervezetben, így a csontvesztés folyamata felgyorsul. A petefészek eltávolítása önmagában meglehetősen ritka, de az osteoporosis fokozott kockázatával is jár;
- Az erőnléti edzés hiánya - a testmozgás elősegíti a csontok fejlődését, a testmozgás hiánya pedig a csontok kalciumvesztésének és az oszteoporózis kialakulásának nagyobb kockázatát jelenti. Az izom és a csont egészsége összekapcsolódik, ezért fontos fenntartani az izmok erejét, ami szintén csökkenti a törések kockázatát;
- Alultápláltság - ha az étrend nem tartalmaz elegendő kalciumot vagy D-vitamint, vagy ha nagyon alacsony a testsúlya, akkor nagyobb lesz a csontritkulás kockázata;
- Dohányzás - a dohány rendkívül mérgező a csontokra. Nőknél ez csökkenti az ösztrogénszintet és korai menopauzát okozhat. Férfiaknál a dohányzás csökkenti a tesztoszteron aktivitást, és ez a csontokat is gyengítheti;
- Családtörténet - A csontritkulás a családokban alakul ki, valószínűleg azért, mert vannak olyan örökletes tényezők, amelyek befolyásolják a csontok fejlődését. Ha egy közeli hozzátartozó csontritkulással járó törést szenvedett, akkor a törés kockázata az Ön számára magasabb a normálnál. Még mindig nem tudjuk, hogy egy genetikai hiba okozza-e a csontritkulást, bár tudjuk, hogy az osteogenesis imperfecta nevű, nagyon ritka genetikai betegségben szenvedő emberek nagyobb eséllyel szenvednek töréseket.