Mi nélkül nem élhetnek Gwyneth Paltrow és Victoria Beckham? Blagoevgrad-News
Felejtsd el a mozit, van már egy új szuperétel, mely szupermarketek és üzletek sietnek a standjaikra. Ez a teff - egy afrikai búzanövény, amelynek a világ legkisebb szemei vannak. Gluténmentes ételként definiálják, és az emberiség több mint 4000 éve ismeri. Születési helye Etiópia, de évről évre egyre népszerűbbé válik a világon.
Csakúgy, mint a quinoa, a teffben is magas a fehérjetartalom. A termék gazdag C-, B-vitamin-, kalcium- és rosttartalomban is. Úgy néz ki, mint egy mák, és egy fél csésze kb. 360 kalóriát tartalmaz. A Teff rendkívül hasznos cukorbetegek számára, mivel segít a vércukorszint szabályozásában. A termék azok közé az élelmiszerek közé tartozik, amelyeket Gwyneth Paltrow és Victoria Beckham gyakran fogyaszt. Nem csoda, hogy a kettő olyan gyenge!