Mi az étvágy és hogyan lehet kevesebbet enni a társadalomban?
Az étvágy a túlsúly problémájának "tettese"
Lehet, hogy nem hiszed el, de az étvágy és az éhség nem ugyanaz. A két fogalom két különböző dolgot jelent. Röviden: az éhség az az érzés a gyomorban, amelyet akkor tapasztalunk, amikor testünk kimerítette a rendelkezésre álló tápanyagokat, és "feltöltődni" kellett. Az étvágy viszont az ellenállhatatlan étkezési vágy, amelyet egy kedvenc étel tálalása vált ki. aroma, a gondolat valami kellemesre. Az étvágy inkább az elmében van, ez olyan, mint egy szokás és beállítottság.
- Halok valami édesre!
Az étvágy napjainkban a túlsúly problémájának "tettese". Ha az étel csábítónak tűnik, és csak annak gondolata tölti meg a szánkat nyállal, akkor védtelenek vagyunk. "Kellemes érzelmekre szomjazva" az agyunk maga is kulináris vétekbe taszít.
A legnehezebb megbirkózni a diétás étvágygerjesztőkkel. Az a probléma velük, hogy az a gondolat, hogy nem tudunk megszerezni valamit, amit szeretnének, rögzített gondolattá válik. Abban a pillanatban, amikor engednek a kísértésnek, a fogyás véget ér.
Hogyan lehet ellenőrizni az étvágyat?
Az étvágy megszabadulásának biztos segítsége az ún. étvágycsökkentők, például Vitaslim LIGHT. A Vitaslim LIGHT természetes eredetű és fő tevékenysége az étvágy csökkentése. A Vitaslim LIGHT hatása egy különleges összetevőnek - a koreai fenyőmag olajnak köszönhető. Klinikai tanulmányok azt mutatják, hogy az étkezési vágy 30-ról 60 percre csökken a Vitaslim LIGHT bevétele után.