Mi a ketózis
Ketózis folyamat zsírbontás, amelyben ketonok szabadulnak fel, ezért a ketózis név.
A kifejezés az emberi anyagcseréhez kapcsolódik, és egyes étrendekhez és edzőtermekhez kapcsolódik.
Jó tudni, hogy a folyamat ketózis normál glükózmennyiség kimerülése esetén aktiválódik a szervezetben.
Lényegében a zsír lebontása normális katabolikus folyamat. De társul bizonyos betegségállapotokhoz, amelyekben a test természetellenesen kimeríti normális glükózkészleteit, és ennek eredményeként a zsírt kezdi használni energiaforrásként.