Méz, eper és fokhagyma, a tűz a hálószobában
Az afrodiziákumok ereje mind a nők, mind a nők libidójának növelése, valamint az intimitás és a szexuális intimitás iránti vágy aktiválása. Az ételek neve, amelyek segítenek abban, hogy nagyszerűek legyünk az ágyban, Aphrodite ókori görög szeretetistennő nevéből származik.
Prof. Donka Baykova a táplálkozás és a dietetika vezető szakértője Bulgáriában. Szakterülete Németország, Ukrajna, Magyarország és Szlovákia. Tanít a szófiai Orvostudományi Egyetem Közegészségügyi Karán. Több mint 400 tudományos publikációja van bolgár és külföldi publikációkban.
Az afrodiziákum élelmiszerek hatása három szinten alakul ki - magyarázza Prof. Donka Baikova. Először is, az agyi aktivitásra gyakorolt hatás és az a tény, hogy ezek nyugtatóan hatnak, az öröm elkényeztetésére. Ezután jön a szerepük a nemi hormonok termelésének aktiválásában a férfiaknál - a tesztoszteron és a nőknél - az ösztrogén. Ha a tesztoszteronszint magasabb, az erősebb nemnél kifejezettebb a libidó. Végül jön a vérkeringésre gyakorolt hatás, amely befolyásolja a szervek vérellátását.
Az ókor óta ismert, hogy a legjobb afrodiziákumok közé tartozik édesem, magyarázza Baykova professzor. A múltkor az ifjú házasok megivottak egy pohár sört - erjesztett italt, amely a méh-elixírt tartalmazza és fokozza a nemi vágyat. Ugyanezen okból más helyeken, napokkal az esküvő előtt, a fiatalok egy kanál mézet ettek, hogy biztosítsák a viharos első nászéjszakát. Nem véletlen, hogy az esküvő utáni utat "nászútnak" hívják - emlékeztet a táplálkozási professzor.
A méz B-vitaminokban gazdag, több mint 400 biológiai anyagot tartalmaz, beleértve a bór elemet is. Ennek köszönhetően aktiválódik az ösztrogén szintézise a szervezetben. Ugyanakkor sok energiát ad.
Egy másik édes afrodiziákum az a csokoládé. Kakaót tartalmaz, amely a feniletil-amin anyagot tartalmazza. A szerelem során, valamint az orgazmus során szintetizálódik az agyban. Ezért a szex előtt néhány blokk ajánlott. Ez serkenti a központi idegrendszert, ellazítja Önt, és ugyanakkor energiája lesz egy hosszú és szenvedélyes éjszakára.
A tál vörösbor az ágyban is komoly eredményekhez vezethet. Az olasz firenzei egyetem tudósai által végzett tanulmány megállapította, hogy a benne lévő kémiai vegyületek javítják a szexuális funkciókat azáltal, hogy növelik a vér áramlását a test különböző részein. A bor nemcsak kellemes varázslatot és kikapcsolódást kelt, hanem resveratrolt is tartalmaz - ez az anyag antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és támogatja a szívet. Fontos azonban, hogy ne vigyük túlzásba az összeget, mert ellenkező hatást lehet elérni. És a szeretet és az extázis helyett nehéz álomba aludni.