Mennyi tejet iszol naponta a BB-Team fórumán

Olvastam, hogy a régi testépítők különösen nagy rajongók voltak a tejért. Mike Matarazzo napi 7-8 litert ivott, Schwarzenegger minden étkezéskor fél litert ivott, és általában egy nagy falat tej volt. Azt azonban nemrégiben elmondták nekem nagy mennyiségű friss tej negatívan befolyásolta a férfi reproduktív rendszerét.
Mit mondasz a kérdésre? És hány litert iszol naponta (persze ha nincsenek problémáid vele)? Én személy szerint úgy gondolom, hogy 2 liter jó adag

naponta

Emmy, naponta kb 1 litert iszom, és eddig nincsenek problémáim a reproduktív rendszerrel:)