Mely természetes édesítőszerek alkalmasak cukorbetegek számára - Via Pontica

Sok évvel ezelőtt a finomított cukrot „fehér halálnak” nevezték, és a túlzott fogyasztás számos egészségügyi kockázatot jelent. Szerencsére az édes íz minden kedvelőjének - a cukornak természetes helyettesítői vannak, amelyek testünk számára sokkal biztonságosabbak. Mindannyian használhatjuk és élvezhetjük őket, még cukorbetegek is!
Némelyiket jól ismeri önök, másokat valószínűleg először hallani fog.

Stevia ősi, édes ízű gyógynövény, amely a lehető legjobban helyettesíti a cukrot. A Stevia ízében hasonló a cukorhoz, de körülbelül 300-szor édesebb. A Stevia nem tartalmaz kalóriákat és nagyon egészséges, mert tartalmaz vitaminokat (A, C, B csoport), ásványi anyagokat (kálium, kalcium, cink, vas, magnézium, szelén), aminosavakat, pektint, rostot stb. Egészségügyi tulajdonságait a következők fejezik ki:
1. Édesítőszerként történő rendszeres használata normalizálja a vércukor- és inzulinszintet, mert gazdag szteviózidban (édes glikozidokban), amelyek részt vesznek az anyagcserében, de inzulinmentesek. Ez alkalmassá teszi cukorbetegek számára.
2. Javítja a szív- és érrendszer állapotát.
3. Csökkenti a "rossz" koleszterin szintjét a vérben.
4. Tonizáló hatású és erősíti az immunrendszert.
5. Javítja a gyomor-bél traktus munkáját.
6. Jót tesz a májnak.
7. Védi a fogakat és az ínyt a fogszuvasodástól, a parodontitistól és más betegségektől.
8. Antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású.
9. Nyugtatja az idegrendszert.
10. Erős antioxidáns, nem növeli az étvágyat, javítja az emésztést és az anyagcserét, ami alkalmassá teszi diétára.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a stevia megváltoztatja a hozzáadott termékek ízét!

Lukuma - Dél-Amerika legfőbb gyógyító gyümölcse

---