Mely hormonok nem teszik lehetővé a nők fogyását
Biztosan mindent kipróbáltál azzal az ötlettel, hogy igen sújt veszteni és jól érzi magát a testében, de nem sikerül elérnie a célját? Akkor miért ne figyelne a tiédre hormonok? A hormonális egyensúlyhiány, az erős étkezési vágy és a lassú anyagcsere miatt a nők életük minden szakaszában nehezen döntenek a fogyásról. Ezek a nehézségek összefüggésben lehetnek a premenstruációs szindrómával (PMS), terhességgel, menopauzával vagy napi stresszel. Tanulmányok azt mutatják, hogy az étvágy, a veszteség súly, anyagcsere és nőstények hormonok elválaszthatatlanul összekapcsolódnak.
A hormonok minden korosztályt érintenek, és nagy hatással vannak biológiai körükre és mindennapi életükre. De hogyan hatnak a hormonok hízik ?
Most bemutatjuk Önnek azokat a hormonokat, amelyek felelősek a nők súlygyarapodásáért:
1. Pajzsmirigyhormonok - csökkent aktivitása pajzsmirigy nagyon gyakori a nők körében. Pajzsmirigy alulműködés felelős a nők súlygyarapodásáért. A leggyakoribb tünetek a következők: fáradtság , intolerancia a hidegre, licitál súly , száraz bőr és székrekedés . A súlygyarapodás a szervezet anyagcseréjének lassulása.
2. Ösztrogén - ez a női nemi hormon. A menopauza idején az ösztrogénszint csökken, ami súlygyarapodáshoz vezet, különösen a hasban. A zsírsejtek az ösztrogén másik forrása, amely a kalóriákat zsírrá alakítja. Ez ahhoz is vezethet elhízottság .
3. Progeszteron - Menopauza alatt csökken a progeszteron szintje a szervezetben. Ennek a hormonnak a csökkent szintje valójában nem vezet szubkután zsírképződéshez, de igen vízvisszatartás és a nők puffadása. Ennek eredményeként ismét súlygyarapodás figyelhető meg a folyadékretenció miatt.