Melania és Donald Trump külön menükkel (Nézze meg, mit eszik az első család)
Melania Trump különleges diétával
Melania Trump az egyik legtöbbet beszélt személyiség a világon. Az Egyesült Államok első hölgye egyedülálló szépséggel rendelkezik, és mindig tökéletesen néz ki. Hogy így nézzen ki, Melania szigorú diétát követ. Férje, Donald Trump azonban gyakran eszik valami károsat.
Melania étlapja sok gyümölcsöt tartalmaz. A friss gyümölcs gazdag rostforrás, amely szükséges a megfelelő emésztéshez. Az Egyesült Államok első hölgye minden nap megeszi őket, hogy megőrizze egészségét és alakját. Ismeretes, hogy megpróbál legalább hét gyümölcsöt enni naponta. Melania szereti az almát, az őszibarackot és a körtét, és a legtöbb desszertet helyettesíti velük. A napi menüben található nagy mennyiségű rost segít a test formában tartásában, a rendszeres testmozgáshoz szükséges idő hiányában.
Ebben a tekintetben Donald egyáltalán nem hasonlít a feleségére - írja a jenata.blitz.bg. Az Egyesült Államok elnöke nagy rajongója a gyorséttermeknek. Időhiány miatt inkább hamburgert vagy sült krumplit eszik, míg Melania almát vagy őszibarackot választ.
Ismeretes, hogy a first lady nagy rajongója a zavarban. Naponta megpróbálja meginni ezeket a finom és egészséges koktélokat. Tényleg sok hasznos tápanyagot és vitamint tartalmaznak. Nagy mennyiségű fogyasztásuk azonban nem ajánlott. A legjobb, ha a turmixokat hetente legfeljebb 3-4 alkalommal igyuk. Vagy gyümölcs helyett a koktélokat zöldségekből készítik, a gyümölcsben lévő nagy mennyiségű fruktóz miatt.
Melania egy tál zabpehellyel kezdi a napját. A zabpehely váltakozik, amely gazdag rostforrás az emésztőrendszer megfelelő működéséhez. Melania adalékok nélkül eszik zabpelyhet és gondosan figyelemmel kíséri a gabonafélék minőségét. A fittség megőrzése érdekében fehérjét adhat a zabkásához. Megtalálhatók tejtermékekben, diófélékben és magvakban.