Mekkora az ajánlott adag alkohol 1 hétre
Az alkohol nagy része jót tesz az egészségünknek, de ha mértéktelenül iszik, az csak problémákhoz vezet - figyelmeztetnek a brit egészségügyi minisztérium egészségügyi szakemberei.
A rák, a májbetegségek és az alkoholizmushoz vezető egyéb súlyos következmények elleni védelem érdekében a szakértők kiszámították a különféle típusú alkoholfogyasztáshoz ajánlott adagot.
Legfeljebb 6 bögre fél liter sör az ajánlott mennyiség, amelyet 1 hét alatt elfogyaszthat egészsége károsítása nélkül.
Ha rajongsz a borért, akkor 7 napnál többet nem engedhetsz meg magadnak 7 nap alatt, legyen szó vörösborról, fehérborról, rozéról vagy pezsgőről.
7 pohár pálinka, whisky vagy más nehéz alkohol, amelyet egy héten belül megengedhet magának, és a pohár legfeljebb 50 gramm alkoholt tartalmazhat.