Megtörve az övek kiegyenesítésének mítoszát - fittessenek

  • megtörve

Mítoszok megtörése: az övek kiegyenesítése

Sokan a helytelen testtartás okozta problémáktól szenvednek, és úgy gondolják, hogy a kényelmetlenség kezelésének leglogikusabb módja a hátsó öv. De a legkönnyebb nem mindig jelenti a hatékonyat.

A hátsó övek ötlete az, hogy segítenek a testtartásban a vállak hátrahúzásával és a gerinc kiegyenesítésével. Sajnos ez FELTÉTELEN LEHETETLEN! Az övek nem érik el a probléma mélységét, csak "eltakarják". És a fő okok a következők:

* gyenge hátizmok és