Másnaposság - néhány mítosz és igazság, hogyan lehet leküzdeni
Puls.bg | 2014. augusztus 5. | 1
A másnaposság az alkoholfogyasztás után gyakori állapot. A tünetek a fogyasztás kezdete után 14-15 órával a legkifejezettebbek. A kutatók szerint ez azért van, mert az alkohol feldolgozásából származó termékek, például a tejsav felhalmozódása több időt igényel a kiválasztódáshoz.
A másnapos betegek gyakran súlyos fejfájást, hányingert, szédülést, ingerlékenységet, szomjat és fáradtságot jelentenek. Általában nagy mennyiség bevétele után ébredéskor alkohol és az elalvás érzi a legerősebb tüneteket.
Néha a szokásos klinikai kép kiegészíthető tünetek túlfeszültség, sápadtság, remegés, hányás, fájdalom és égés a szegycsont mögött, járási instabilitás és étvágytalanság.
1. Milyen típusú alkohol okoz másnaposságot?
Feltételezzük, hogy az alkohol feldolgozásával nyert termékek ún származékok, növelje a másnaposság súlyosságát. A gin és a vodka nagyon kis mennyiségben tartalmaz ilyen anyagokat, ezért a másnaposság kialakulásának valószínűsége alacsonyabb. Míg a pálinka, a pezsgő és a whisky okozhatja a másnaposság legsúlyosabb formáit, mivel gazdag kaliberű anyagokkal rendelkeznek, amelyek származékká válnak.
A vörösbor azért is okozhat súlyos másnaposságot, mert nagy mennyiséget tartalmaz tiramin. A tiramin olyan anyag, amely nagyon súlyos fejfájást okoz az emberi testben.
2. Milyen terápiára lehet támaszkodni?
Sok orvos szerint a másnaposság teljesen önállóan kezelhető szedéssel tiszta víz, teák és húslevesek az ébredés után néhány órán belül. Ez csak a másnaposság esetleges eseteire érvényes.
A legtöbb orvos fejfájás esetén javasolja paracetamol vagy ibuprofen, folyadékbevitel a kiszáradás és a szénhidrátban gazdag könnyű ételek fogyasztásának szabályozására és fruktóz. A szénhidrátok és a tiszta fruktóz kimutatták, hogy enyhítik az émelygés tüneteit. Leginkább gyümölcslében és mézben található meg. A szőlő különösen gazdag benne.